哺乳期想让宝宝吃得饱,这4类回奶食物,宝妈再馋也要忍 哺乳期这3个行为容易回奶,若不想宝宝挨饿,新妈妈尽量避免 哺乳期来月经时奶水依旧是宝宝最好的食物 哺乳期 妈妈 月经 来潮后,奶水质量并不会下降. 哺乳期间宝妈感冒发烧,需要停止喂奶 医生 这点好处别浪费 产后健身 哺乳期的宝妈注意了,其实最 下奶 的并不是肉类,而是这几种蔬菜 哺乳期的宝妈想吃火锅怎么办 3个方法让宝妈解馋 宝宝 如何知道哺乳期宝妈奶水是否充足 主要看这5项指标,妈妈可自测 宝妈在哺乳期都希望奶水多,让宝宝吃得痛快. 相比奶粉喂养,母乳喂养的宝宝更容易饿,哺乳期妈妈更辛苦. ①喂奶姿势要正确 正确的喂奶姿势,应该是宝妈托住乳房,把乳头往宝宝嘴巴里送,让宝宝含住乳头及部分乳晕,宝宝这么吸吮,乳头才不会因宝宝吸吮用力而破损. 哺乳妈妈的下奶食谱